الصحة العقلية للأمهات: هل يتم تجاهلها في تركيزنا على الصحة الجسدية؟

خلال رحلة الحمل والولادة، غالبًا ما يكون التركيز منصباً بشكل كبير على الصحة الجسدية للأم والجنين - وهو أمر ضروري بلا شك.

ومع ذلك، هل نتجاهل أهمية الصحة العقلية للأمهات؟

إن الضغط الناتج عن التغييرات الجسدية، والقلق بشأن الولادة، والتحديات الخاصة برعاية الطفل بعد ذلك، كلها عوامل تؤثر بشدة على مزاج المرأة وحالتها النفسية.

إن الافتقار إلى الدعم الاجتماعي أو المعرفة بكيفية إدارة التوتر العاطفي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة مثل اكتئاب ما بعد الولادة.

لذلك، بينما نشجع النساء على طلب المشورة الطبية لأمورهنَّ الجسدية، فلابد لنا أيضًا من التطرق إلى أهمية دعمهن نفسيًا وعقليا خلال هذه المرحلة الحرجة.

فالأم سعيدة وسليمة عقليا تساوي حياة أفضل لطفلها منذ اللحظة الأولى.

#الأول #الإمكانات #صحتنا

1 Commenti