استغل وقتك بشكل أفضل خلال الإجازة: اقتراحات متنوعة

بالإضافة إلى القراءة والحفظ والسماع الشائعة، إليك بعض الأفكار المحفزة للاستفادة القصوى من وقتك:

* تقوية إيمانك: تدريب الخشوع في الصلاة، الخلوة الروحية، حديث النفس مع الله، اكتساب الأخلاق الحميدة، كمثل غض البصر والتخلص من العادات السيئة مثل التسويف.

تطهير قلبك من الحسد وتعزيز البكاء من خشية الله.

حافظ على أدعية وأذكار يومية لها فضل كبير.

* نمو معرفي وروحي: دراسة وتمثل القرآن الكريم، خصوصًا سور الفاتحة والكهف والبقرة والشعور بالتزام بهذه الآيات.

القيام الليلي بقراءة قدر مناسب وبعدد الرجات المرغوب فيه (مثل 11 ركعة).

تجنب الدردشة بعد العشاء واستبدلها بدلاً من ذلك بوقت للعبادة والاستراحة الروحية.

* دمج التقنية: استخدام التطبيقات والأجهزة لمشاركة المواد التعليمية والدينية أو التصميم على الرسومات والمواد الإعلامية التي تحمل رسائل إسلامية إيجابية.

توجيه الأطفال نحو الاحتفاظ بربع الجزء القرآني كهدف قابل للتحقيق وشجعهم عليه.

* صوم وصلاة: زاد من عبادتك بإدخال صيام أيام شهر رمضان وسائر السنة، خاصة أيام الاثنين والخميس وفي وسط الشهر الهجري.

انخرط أيضًا في صيام التسعين يومًا الأول والثاني الثالث من كل شهر عربي لتكوين عادة صحية وطريق للنماء الروحي.

ابق مستيقظًا ومتفاعلاً أثناء الإجازة!

استغل الفرصة لإعادة شحن عقلك وجسدك وروحك.

رحلتنا قبل وبعد كورونا: الثقة والتغيرات الصحية

لقد غير كوفيد-19 حياتنا جذريًّا، ليس فقط بتشديد الإجراءات الوقائية ولكن أيضًا بدفعنا للبحث عن حلول جديدة ومتنوعة للعناية بصحتنا.

بينما يتحدث البعض حول فعالية اللقاحات، يركز آخرون على الطب البديل لتأكيد صحتهم.

قبيل الجائحة: الراحة والثقة

* خلال فترة ما قبل جائحة كورونا، كانت هناك أماكن مثل "أوبليزر" و"لي لي"، بالإضافة إلى المطاعم الأخرى، تقدم تجارب إفطار ساحرة تثري الذكريات.

كانت الحياة مليئة بالأمان والبساطة والرفاهية.

دور الطب البديل: البحث عن الحلول

* بعد ظهور الفيروس

1 Kommentarer