صحتنا.

.

وروحانيتنا.

.

وحركتنا بين النجوم!

🌟🧘‍♀️

✅ الطبابة أولى: لا تهمل الألم!

* آفات الأعضاء التناسلية قد تخفي خلفها مشاكل خطيرة تستدعي زيارتك للطبيب فور شعورك بأي عرض غير عادي.

فالتجاهل ليس خيارا.

* احفظ نفسك من الالتهابات البكتيريا واحمي خصائصك بالإجراءات الصحية الوقائية المنتظمة.

📖 قوة الكلمات: اقرأ سورة الكهف فهي نور وبركة!

* اغمر أيام جمعتك بقراءتها لتستمتع برضا الله وفضائلها الأخروية المثبتة بالسنة المطهرة.

* تخيل معي هذا الفيضان الهادر ممن يفوزون بها كل سبت وهم يسبحون بحمد سيد الكونين القدوس!

✨ عالم الفلك يحكي قصته: كونك متجددا منذ الأزل!

* انتبه لما يحدث فوق رأسك فهو مؤثر جدا عما يجري تحت قدميك.

فقد تنطلق شرارات ثورات شعبية عاتية نتيجة عبور المشتري لكوكب آخر بينما ستشرق أخرى معرفية علمية وفلسفية فذة.

🌍 وحدة العرب طريقهم للمجد: صمود الماضي وانطلاقة الحاضر!

* نحن نسعى نحو هدف سامي وهو اتحادنا المقدر علينا والذي بدأ رسم ملامحه الأولى بعد سنوات طويلة مزقت فيها روابط الوطن الواحد بالقهر والقمع.

* شبكات التواصل الاجتماعي سلاح ذو حدين.

.

.

بيد أنه فتح المجال أمام الجميع لطرح آرائهم المختلفة بكل حرية ودون رقيب ممثل بذلك فرصة ذهبية لمزيد التعارف والتفاهم وسط مجتمع عربي متنوع الثقافة والفكر.

🖼️ جماليات المنزل: احتضن فنك الخاص!

* اختر مكان لوحاتك بعناية فائقة بدءا بمساحتها وانتهاء برد فعليتها النفسية على الناظر إليها.

* اجعل الزاوية التي تدعم رؤيتها الأمثل محور اهتمامك الرئيسي ثم تابع باقي قواعد الاختيار الأخرى المتعلقة بقياساتها وألوانها وما يتلاءم مع جو الغرفة العام.

❤️ رياضي.

.

اسمع نصيحتي كي تحيا: راقب جسمك دوما!

* الموت المفاجئ أثناء المباريات أصبح واقعا مؤلما يهز عرش الرياضة العالمية نظرا للأخطاء الطبية الغير مقصودة والتي غالبا ما تحدث جرائها.

لذا يجب القيام بفحص شامل لكل لاعب خاصة أولئك المصنف ضمن المجموعة العمرية الصغيرة نسبيا.

* يمكن لهذه الظروف العصيبة ان تجتاح أي شخص بغض النظر عن لياقته البدنية المعتاد عليها وذلك لأن الجسم يستنزف الكثير من الطاقة أثناء النشاط المكثف وبالتالي زيادة احتمالية الإصابة بنوبات قلبية قاتلة.

وفي النهاية.

.

.

حافظ على سلامتك واتبع تعليماتي أعلاه لتضمن مستقبلاً صحيًا نفسيًا ومعيشيًا جميلا ومليئا بالإيجابية.

#تكمل #صعوبة