💡 الاستخدام المفرط للتكنولوجيا: بين الفوائد والمخاطر

في عالم متصل رقميًا باستمرار، تزداد أهمية استخدام التكنولوجيا بشكل مسؤول.

بينما توفر الإنترنت أدوات قوية للتواصل والتعلم، إلا أن الاستخدام المفرط يمكن أن يؤدي إلى مخاطر صحية نفسية.

من ناحية أخرى، يمكن أن يكون الإنترنت أداة قيمة للتعلم والتطور الذاتي.

الحل ليس في حظر التكنولوجيا، بل في تعزيز الوعي بفعالية استخدامها بشكل υسوي.

يجب أن نتعلم كيفية استخدام الإنترنت بشكل مسؤول، وتعزيز الشعور بالانتماء.

في النهاية، نحن جميعا مسؤولون عن رفاهيتنا النفسية.