الحماية الذاتية تبدأ من الداخل!

الصحة حق لكل فرد، ولا تنتظر من أحد غير نفسك تحمل مسؤولية الحفاظ عليها.

النظام الغذائي الصحي ليس مجرد موضة بل هو أساس حياة سعيدة ونشئة جيل قوي قادر على مواجهة تحديات المستقبل.

تذكر دائما، "طعامك دواءك ودواؤك طعامك"، فاختار غذاءك بحكمة وانتبه لما تقدمه لجسمك فهو بيتك الذي لن تجد منه بديلا.

بالنسبة للقضايا الأخرى المطروحة، فهي بلا شك مهمة ولكن تبقى الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى.

لذلك فلنعطي اهتمامنا أولا لأنفسنا لنستطيع خدمة وطننا والإنسانية بشكل أفضل.

#صحتكثروتك #نمطحياةصحي #التغذيةالسليمة

#والتوزيع #لهذا #اليوم #وتوضح #كالواجودة