العنوان: هل نبحث حقاً عن الجمال الصحي أم صورة مثالية عبر الانترنت؟

يبدو أن العالم اليوم يميل نحو البحث عن الكمالات والجمالية المثالية، سواء كانت تتعلق بالبشرة الناعمة، الشعر الطويل الكثيف، أو حتى شكل الجسم النحيل.

لكن خلف هذه الظاهرة المشتركة، يظهر سؤال مهم حول مدى تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على مفهومنا الخاص للصحة والجمال.

على الرغم من فوائدها الواضحة في تقديم نصائح للعناية بالبشرة والشعر (مثل زيوت جوز الهند والأرغان)، إلا أنها أيضاً تشجع على المقارنة بين الناس وتوفير صور غير واقعية للجمال.

وهذا بدوره يؤثر سلباً على صحتنا النفسية والعاطفية.

إذا كنا نريد حقاً تحقيق الصحة الجيدة والجمال الطبيعي، فلابد لنا أولاً أن نعيد النظر في كيفية فهمنا لهذه المفاهيم.

ربما علينا التركيز أكثر على الرعاية الذاتية الداخلية بدلاً من الخارج، وأن نتعلم قبول اختلافاتنا الفريدة وعدم الانجراف وراء الصور المصطنعة.

فقط حينذاك سنتمكن من الاستفادة الكاملة من النصائح العملية مثل تلك المتعلقة بالعناية بالبشرة والشعر دون الضغط الناتج عن مقارنات لا نهاية لها.

#واتركي

1 التعليقات