🔹 التنظيف الداخلي لجسدك: اشربي كميات وفيرة من المياه كل يوم.

هذا يساعد في طرد الفضلات والبقاء منعماً دون التعرض للجفاف الذي قد يؤدي إلى خمول الجهاز الهضمي.

🔹 القضايا العالمية: أعلنت وزارة الخارجية الأمريكية أن "ميليشيا الحوثي" منظمة إرهابية بسبب تورطهم في هجمات عبر الحدود وممارسات إرهابية أخرى.

هذا قرار يعكس عدم تقبل الأعمال العدوانية والإرهابية.

🔹 الاسترخاء في عطلة نهاية الأسبوع: زيارة نبع الدرعية وجال الوادي وأرتشيري رينج ليست مجرد تجارب سياحية، بل هي فرص للاسترخاء والتواصل مع الطبيعة والاستمتاع بالمغامرة.

🔹 التطوير العقاري: طريقة ميلز هي مناهج التطوير العقاري التي تنقسم إلى ثماني مراحل رئيسية بدءًا من فكرة المشروع وتنتهي بإدارة الأصول.

هذه الطريقة تتطلب فهماً عميقاً للسوق واحتياجات العملاء والتخصيص حسب ظروف كل مشروع.

🔹 تحليل الأخبار: تصاعد عسكري في غزة، محادثات نووية غير مباشرة بين إيران والولايات المتحدة، وزلزال في باكستان.

هذه الأحداث تعكس التوترات المتزايدة في الشرق الأوسط، سواء كانت عسكرية أو دبلوماسية أو طبيعية.

#حساس #أخيرا