🌟 التنويع الغذائي لا يضمن الصحة المثلى.

🌟 🌱 التركيز على جودة الغذاء هو المفتاح.

🌱 📚 الغذاء الطبيعي والمتسق مع الطبيعة هو ما يجب أن نبحث عنه.

📚 🌍 التنويع الغذائي ليس حلًا سحريًا.

🌍 💡 البحث عن الأدلة العلمية التي تثبت ذلك.

💡 📈 التركيز على الكمية لا يضمن الصحة.

📈 🌿 الغذاء العضوية والطبيعية هو ما يجب أن نهتم به.

🌿 💭 ما رأيكم؟

💭