هل ندرك حقًا ما يعنيه "التوازن" عند الحديث عن النفس البشرية؟

إن التركيز فقط على العلاقة بين العقل والعاطفة يبدو وكأننا نحاول فهم آلية الساعة بمجرد النظر إلى عقاربها دون مراعاة حركة التروس الداخلية المعقدة.

ربما ينبغي علينا وسع منظورنا ليشمل جميع جوانب كياننا المتداخلة والمعقدة، بدءًا من علم الأحياء الخاص بنا وحتى تجارب حياتنا الفريدة.

فأنت لست مجرد مجموعة من المستويات المترابطة، لكنك نظام بيئي حي ومتفاعل باستمرار.

لذلك، عندما نتحدث عن اتخاذ القرارات وصنع الخيارات، فلننظر إليها باعتبارها عملية تكامل وليست حربًا بين قوى متعارضة.

ولهذه العملية تأثير عميق على جمالنا الداخلي والخارجي وعلى تصورنا لذواتنا وللعالم الذي نعيش فيه.

فكيف يمكن لهذا الفهم المتكامل أن يغير نظرتنا لطريقة عيشنا وتواصلنا وفهمنا لأنفسنا؟

#المضادة #وليس #الأخلاقية #الانسجام