"الحياة الصحية تتجاوز مجرد تناول الطعام والمشروبات المناسبة؛ فهي أيضًا تتعلق برعاية النفس داخليا وخارجيا.

عندما نهتم بجلدنا وشعرنا وجسمنا عموما، فإننا ننمي الثقة بالنفس والشعور بالراحة الداخلية.

"

1 التعليقات