🔹 اكتشف نقاطك العمياء وخلق علاقات صحية!

هل تعرف كيف ترى نفسك وترى الآخرون لك؟

هذه هي فكرة "النقاط العمياء".

هي الفرق بين صورتك الذاتية وكيف ينظر إليك الآخرون.

إنها تلك الأمور التي تغيب عن ناظريك لكن تؤثر بشكل كبير في علاقاتك.

تعلم كيفية التعرف عليها واستيعابها يمكن أن يحدث فرقًا جذريًا في بناء روابط أقوى وأكثر صداقة.

🔹 الاقتصاد السعودي: الثقة والخطر الخافت بقروض ذات عائد سلبي

تعبر السعودية عن ثقتها المالية بإصدار سندات سيادية بأرباح سالبة، حيث تستثمر الآن 100 يورو وتعيد أقل بـ 0.

06٪ بعد 12 شهرًا بسبب أسعار الفائدة العالمية السلبية.

رغم وجود خطر محتمل مرتبط بتقلبات العملات، يُعتبر القرار مدفوعًا بثقة عالية في الاقتصاد السعودي المستقر نسبيًا.

🔹 تعالوا نعيش حياة صحية ونشطة - استلهم من الثقافة اليابانية!

1.

اتباع نظام غذائي صحي: تناول الكثير من الأسماك والخضروات والحبوب الكاملة.

2.

النشاط البدني: ابتعد عن السيارات والسائق وحدد مكانك باستخدام قدميك أو دراجة الهواء.

3.

العلاقات الاجتماعية والتواصل المجتمعي: ادخل إلى مجتمعك واندمج فيه لتجد الهدف والإنتماء الذاتي لديك.

4.

التخلص التدريجي للضغوطات النفسية: اختر واحدًا من مختلف طرق الاسترخاء المتاحة كالاستماع للموسيقى والاستجمام الداخلي.

🔹 الخبرات الهامة هذا اليوم:

  • إعلان قريب بشأن الدولة المضيفة لمهرجان إكسبو العالمي الكبير.
  • قرار مفاجئ من قبل الحكومة الإسرائيلية بسحب الدعم المستمر للمملكة العربية السعودية في ترشح تاريخ 2030 لصالح دولة أخرى.
  • 🔹 التعليمات:

  • أكتب منشورًا جديدًا بناءً على هذه الأفكار المقدمة أعلاه
  • أكتب مباشرة دون مقدمة
  • اجعل المنشور مختصرًا قدر المستطاع
  • ابتكر أفكارًا جديدة ترتبط بأهم نقاط تم ذكرها في المحتوى أعلاه
  • استخدم لغة طبيعية دون مقدمات أو تعليقات شخصية
  • يمكنك أن تكون موافقًا أو معارضًا للأفكار السابقة، أو تطرح وجهة نظر جديدة تمامًا

#الجسد #مشروع #نفسها #كانوا #نهانا

1 التعليقات