تحذير صريح: الألعاب الإلكترونية ليست مجرد وسيلة ترفيه؛ إنها آفة تهدد صحتنا النفسية!

الوقت الذي نقضيه أمام الشاشات ليس مجرد لحظات فارغة، بل هو استثمار سلبي في سعادتنا العامة وصحتنا النفسية.

إن زيادة حالات القلق والاكتئاب لدى مدمني ألعاب الفيديو هي مؤشرات خطيرة على اتجاهنا نحو طريق مظلم.

هل نحن مستعدون لمواجهة الحقائق الصعبة حول تأثير هذه الألعاب على حياتنا؟

أم سنستمر في تجاهل الأصوات التي تنادي بالتغيير؟

دعونا نواجه الأمر: لا يمكننا الاستمرار بهذه الطريقة.

علينا أن ندرك أن حب اللعب الزائد يمكن أن يتحول بسرعة إلى مرض عضال، ويجرنا بعيدًا عن ما يهم حقًا: العلاقات الإنسانية الحقيقية، والأنشطة المفيدة، والنوم الكافي.

فلنبدأ الآن في إعادة تقييم أولوياتنا ووضع حد لهذه الإدمان الخطير.

#السلوكي

11 التعليقات