هل تعلم؟

إن تأثير النظام الغذائي الصحي ليس مقتصر فقط على الأم وجنينها، ولكنه أيضًا له علاقة وثيقة بصحة الطفل المستقبلية وحتى صحته النفسية والسلوكية عند البلوغ!

إن دراسات متعددة تشير إلى وجود رابط بين سوء تغذية الأم أثناء حملها وبين اضطرابات النمو العصبي لدى الأطفال فيما يعرف بحالة "التغذية المبكرة"، والتي قد تؤدي لمشاكل تتعلق بالذاكرة والانتباه وحتى حالات الاكتئاب والقلق لاحقاً.

لذلك، الحرص على اتزان الغذاء أمر بالغ الأهمية لرفاهية جميع أفراد الأسرة الآن وفي المستقبل أيضاً.

كما وأن للصوم فوائد أخرى غير تلك الظاهرة كالتقليل من فرصة التعرض لأورام سرطانية مختلفة نتيجة للإجهاد التأكسدي الناتج عن زيادة الوزن والسمنة وغيرها مما يرتبط عادة بوفرة المآكل والشرب بلا حساب خارج شهر رمضان المبارك.

أليس كذلك؟

فلنتشارك المزيد من المعلومات المفيدة حول هذا الأمر الحيوي الهام لصحة المجتمع ككل.

#وتناول

1 Комментарии