كيف تتخلص من عادة التأجيل وتنجز أعمالك؟

تجنب تأخير الأعمال باستخدام هذه الخطوات:

1.

أجعل المهمة الأولى: عندما تبدأ بشعور عدم الاهتمام، أدرِ أن كل عمل معلق الآن يبدو جذاباً، حتى لو كان غير ذي أهمية.

لذلك، حدد أولوية مطلقة لما يجب القيام به.

كلما تأخرت أكثر، ارتبط الأمر بمزيد من الضغط والإرهاق، مما يجعل البدء أصعب.

2.

ضع موعدًا في التقويم: اختر تاريخاً وقته مناسب لإنجاز ذلك العمل، واضع حد نهائي له في تقويمك.

لن تجبر نفسك على فعل الشيء فوراً ولكن سيساعد بالتأكيد ويحرّر مساحة ذهنيّة لديك بعبارة "ليس لدي وقت كافي".

ستكون المكافأة الإضافية هي إنشاء تنبيه قبل الموعد بساعة لتذكيرك.

أفضل تصاميم داخلي حائزة على الجوائز عام ٢٠١٩

في عالم التصميم الداخلي المذهل، شاهد مجموعة مختارة من المشاريع البارزة والتي حظيت بجوائز خلال العام الماضي:

• أعمال الفنان دانييل بورين في القطارات والمراكز التجارية والمعارض: حيث تستخدم الألوان النابضة بالحياة مثل الأحمر والأزرق الأصفر لإنشاء شعور ديناميكي نشيط.
  
• مشروع عقاري شامل كبير في الصين: يتضمن قطعة أرض واسعة المساحة تحتضن مركز تسوق وسكن خاص ومكاتب خدمية دون استخدام أثاث كثيف نظرًا لأسلوبه المعتمد بشكل أساسي على خصائص الحداثة الحديثة.
  
• تصميم حديث ومعاصر لجناح علاجي: يستلهم التفاصيل الشرقية القديمة للحمامات الرومانية التاريخية وهو مثال بارز لسلسلة مراكز التدليك والاسترخاء الناجحة للمصممة الشهيرة Ilaria Miani.
  
• نموذج جديد وفريد للإقامة السياحية: مدعوم بفكرة المكان الذي تعكس فيه نوافذه وواجهات المباني الخارجية روح الطبيعة المحلية بما تمتلكه من مياه وبحر وشمس وهواء فضلا عن طبقات الجدران الصخرية المرتفع المستوحى منها شكل بنايات بلدة قديمة الحامية لحماية السكان بحسب ما اعتادت عليه مجتمعاتها الأصلانية عبر التاريخ كما جاء بقلم مهندسه الشهير Martin Llegrás.
  

إعادة أَمِنَة: خطوات العودة الآمنة للمواطنين السعوديين المقيمين خارج البلاد وسط جائحة كورونا

تعلن وزارة الخارجية السعودية عن فتح باب طلبات العودة للأراضي الحبي