هل يكمن السر وراء جمال المرأة وشبابها في طريقة رعايتها لشعرها وبشرتها أم في توازن حياتها النفسي والجسماني؟

بينما نصائح العناية بالشعر والبشرة مهمة، ربما ينبغي لنا أيضاً النظر إلى أهمية الصحة الذهنية والاسترخاء كوسيلة فعالة للعناية بالذات.

فالضغط النفسي والقلق قد يؤثران سلباً على صحة فروة الرأس ووضوح البشرة.

لذا، فلنجرب دمج روتين يومي للتأمل والتغذية الصحية بجانب استخدام المكونات الطبيعية لعناية أفضل بالنفس والروح.

شاركينا بتجارتك الفريدة!

#والبشرة #ديناميكي #الحي #والزنك

1 نظرات