في سياق نقاشنا السابق، يُظهر التركيز الكثيف على دور الصحة النفسية في الرياضة تقدماً رائعاً بالتأكيد؛ لكن دعونا نذهب خطوة أبعد - لماذا ينبغي لنا أن نفصل بين الصحة النفسية والجسدية أصلاً؟

إن الاعتقاد بأن القوة الحقيقية تأتي فقط من الجسم بينما العقل مجرد أداة ثانوية هو وجهة نظر قديمة ومتحيزة.

القوة الحقيقة هي نتيجة تكامل كل جوانب الإنسان - الجسدي والنفسي والعاطفي.

عندما نتجاهل جانب واحد، فإننا نحرم أنفسنا من إمكانيات التحسين الشامل.

علينا أن نسعى لتحقيق توازن كامل وليس تسلسل هرمي للأولويات حيث يأتي شيء على حساب آخر.

هيا بنا ندعو الجميع للمشاركة في هذه المناظرة!

#الحوار #ذهنية

11 Kommentarer