تساعد زيوت جوز الهند في تحسين صحتك الشعر وتحسين قوته.

عند اختيار تصفيف شعرقصير، تأكد من اختيار تصفيف مناسب لشكل وجهك ويبرز مميزاتها.

كن مستعدًا للاعتناء به أكثر لأنه سيصبح أكثر عرضة للأوساخ والأشعة فوق البنفسجية.

الروتين الليلي المناسب ضروري للغاية لصحة ونضارة بشرتك.

اغسلي وجهك جيدًا قبل الذهاب إلى السرير باستخدام منظفات خفيفة غير كوميدوجينية.

ضعي كريمًا مرطبًا غني بمضادات الأكسدة للحفاظ على بشرتك رطبة ومنتعشة طوال الليل.

إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية مزمنة، تحدث مع الطبيب حول أفضل علاجات متاحة لك.

لا تنسَ أن الرعاية الذاتية الشاملة - بما في ذلك الغذاء الصحي والحركة المنتظمة والنوم المستقر - تعتبر جزء أساسي لأغلب الحلول التي تقدمها.

1 التعليقات