هل تعلم أن العناية بالصحة العامة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الشعر والأظافر؟

من خلال تحسين النظام الغذائي، استخدام منتجات طبيعية، وتطبيق عادات صحية، يمكنك تحقيق شعر أكثر سمكا ولحية أكثر كثافة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد الكولاجين في الحفاظ على شباب وجهك.

لكن هذا ليس كل شيء - الاهتمام بصحة الشعر والأظافر هو جزء لا يتجزأ من العناية الشخصية.

من خلال استخدام زيت الأرقطيون وماء البطاطا، يمكنك تحسين صحتك الشعرية والأظافري بشكل طبيعي.

هل لديك تجارب أو نصائح أخرى لتساعد في تحسين صحتك الشعرية والأظافري؟