النظام الغذائي والصحة العامة: هل نحن مستسلمون للفخاخ التسويقية؟

في زمن ازدادت فيه الأمراض المزمنة نتيجة لنظام غذائي فاسد، أصبح من الضروري جداً إعادة النظر في كيفية تناولنا للأطعمة المصنعة والمحلّاة.

فالصحيح ليس فقط في اختيار ما نأكله، ولكن أيضاً في فهم ما يأكلنا!

معظم المنتجات المعلبة تحت اسم "غير محلاة"، تحتوي على مواد معدلة وراثياً ومحليات صناعية تعمل على زيادة رغبتنا في الشراء والاستهلاك، وبالتالي الربحية الكبيرة لهذه الشركات.

هذا يؤدي بنا إلى حالة دائمة من الجوع والرغبة في المزيد، مما ينتج عنه زيادة الوزن وأمراض القلب وغيرها الكثير.

هل هناك حل؟

بالتأكيد!

يجب علينا أولاً أن ننظر بعمق في ملصقات المنتجات ونحن نشتري.

ثانياً، دعم الزراعة المحلية والمزارعين الذين يزرعون طعاماً حقيقياً وصحياً.

ثالثاً، تطبيق سياسات حكومية صارمة لمنع شركات الأغذية من استخدام المواد الضارة في منتجاتها.

لنكن واعين ولنعمل سوياً لإعادة تعريف مفهوم الصحة والغذاء الصحيح.

فلنضع سلامتنا قبل ربح الآخرين!

#صحةحقيقية #غيرمحلاةلكنمغرية #اختياركهومصيرك 🍎💪🏻🌍

#قلب #المزدوجة #مصممة