هل تكوين عادات صحية أمر سهل رغم المعرفة الواسعة بها ؟

تشير الدراسات الحديثة إلى أهمية تحويل المعرفة إلى ممارسة فعلية عند التعامل مع أمراض مزمنة كالسمنة والسكري وغيرهما.

إن امتلاك خبرة ومعلومات واسعة لا يكفل نتيجة أفضل إلا إذا اقترنت بعمل يومي منتظم ومتكرر.

وبالمثل، يطبق نفس المفهوم أيضًا على تطوير الذات أكاديميا واجتماعيا وعاطفيا حتى نحقق نجاحنا الكامل ونصل لما نصبوا اليه .

لذلك دعونا نعمل جاهدين لجسر الهوة بين ما نعلمه وما نطبقه فعليا!

#رغم #منافذ #لوحدة

1 التعليقات