جمال داخلي وخارجي: رحلة نحو الصحة والانطلاق

عندما يتحدث الجسد.

.

يستمع العالم

إن مفهوم الجمال يتخطى حدود الظاهر ليصبح رسالة تُرسلها أجسادنا للكون.

فهو انعكاس مباشر لما نحمله بداخلينا من غذاءٍ صحيّ ونمط حياة مُعتدل وصحيّة نفسية سليمة.

فلنرتقِ بتفكيرنا ولنجعل منه عهدا مع الذّات لبناء عالم مليء بالإشراق والنور الذي ينبعث من الداخل ليضيء خارجيتا.

فوائد خميرة البيرة السحرية

خميرة البيرة ليست مجرد مكون بسيط بل هي كنز دفين يحتوي علي عناصر غذائية قيمة تعود بالنفع الكبير علي بشرتنا.

فهي تزخر بفيتامين بي المركب والمواد المضادّة للأكسدة والمعادن الأساسية كالزنك والسيلينيوم التي لها دور أساسي في الحفاظ علي شباب وليونة بشرة الوجه والجسم عامة وفي الحدِّ من علامات الشيخوخة المبكرة كذلك الأمر بالنسبة لتأثيراتها المفيدة علي تقوية جذور الشعيرات الدموية الموجودة تحت سطح جلد فروة الراس وبالتالي المساهمة في منع سقوط شعر راسك وتقوية البويصلات لديهم .

أهمية الترطيب العميق للبشرة

لا تتوقف فوائد الترطيب عند حد إزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة وحدها !

فهو عمل حيوي ضروري لكل خلية حية بغرض بقائها نشيطة وممتنة للطاقة اللازمة لأداء وظائف حياتها المختلفة.

اختاري نوع الكريم الملائم لطبيعه بشرتك سواء كانت دهنية أم جافة ام حساسه والتزمي باستعماله كل صباح بعد الاستيقاظ وقبل النوم ، كما انه من المستحب الحرص علي تناول الكثير من المياه طوال النهار للمساهمه في دعم عملية ترطيب ذاتي للجسم باكمله وليس للبشره فقط .

القص الدوري للشعر : خطوة جوهرية للعناية المثالية يعد قص اطراف الشعر وعمل تقليم دوري لها امر اساسيا لمن يريد الحصول علي خصل لامعه وقويه للغاية حيث يسمح ذالك بازاله اي اجزاء تضررت بسبب عوامل خارجية مختلفة وبالتالي يفادي ظاهرة التشابك المؤذية أثناء التسريح بالإضافة الي منح الفرصة امام الشعر الجديد لينمو بشكل اسرع وافضل .

امنحي شعرك مجال التنفس عبر مراعات بعض الخطوات الحيوية كسابق وسوف تحصلين بالتالي علي نتائج مبهرة بإذن الله عزوجل.

شاركيني اراءك ومعرفتك فيما يتعلق بهذا السياق واسمحيلنا بان نتعاون سويا كي نصنع مستقبلا مشرقا لجسمانيات اكثر صحة وحيوية!

1 التعليقات