"لنزرع التفاؤل ونحمي صحة أطفالنا" :

الثقة بالنفس هي الأساس لكل نجاح ، وعندما نهتم بصحتنا وصحة ذريتنا فإننا بذلك نستثمر في مستقبل مشرق .

الاهتمام بصحة الأطفال يبدأ من غرس عادات سليمة كالاهتمام بالنظافة الشخصية والغذاء الصحي والنشاط البدني اليومي.

كما أنه من الضروري مراقبة مراحل تطورهم المختلفة وتقديم الدعم لهم أثناء فترة التسنين المؤلمة التي تمر بها معظم الأطفال.

إن استخدام أدوات تدليك مناسبة لفم طفلكِ، بالإضافة لممارسة بعض الألعاب الشيقة لنزع الانتباه مؤقتًا، كلها وسائل غير ضارة تساعد كثيراً.

ولكن لا تنسى أنها تحتاج لرعاية طبية أيضًا إذا استمر الأمر لفترات طويلة.

وفي الوقت ذاته، حافظ/ي على نظام غذائي متوازن واحرص/ي على الحصول على قسطٍ كافي من النوم للحفاظ على الصحة البدنية والعقلية المثلى لك ولطفلتكِ.

تذكَّرْ دائمًا بأنك القدوة الأولى لهم ؛ لذا اعتن بنفسك أولًا كي تستطيع تقديم أفضل ما لديك لمن هم تحت رعايتك!

#الصحةحقللجميع#الأبوة_والأمومة

#فهل