رفض "التوازن" الوهمي: إعادة صياغة مفهوم النجاح النسائي

لماذا يجب تجاوز وهم التوازن؟

1.

فهم الواقع الجديد: - لا توجد امرأة واحدة تجسد المثال المثالي لكل صفات الأمومة والعمل.

إن المفهوم التقليدي للتوازن يخلق توقعات غير واقعية تؤدي غالبًا للإحباط والشعور بالذنب لدى النساء.

  • الحياة عبارة عن سلسلة من القرارات والاختيارات اليومية.
  • وتُركّز كل مرحلة على جانب معين حسب الأولويات الحالية والعوامل الخارجية.

    وهذا أمر طبيعي وصحي وليس فشلًا كما يعتقد الكثيرون.

  • بدلاً من السعي وراء "التوازن الكامل"، لنركز جهودنا نحو تحقيق الانسجام الداخلي والمرونة الذهنية التي تسمح لنا بتخصيص طاقتنا ووقتنا وفقا لأحتياجات اللحظة بدون شعور بالقلق الدائم تجاه تحقيق التوازن المثالي والذي غالبا ما يؤذي الصحة النفسية للفرد.
  • 2.

    فوائد تبني النهج الجزئي: - يحررك هذا المفهوم من قيود الزمن الثابت ويعطيك الحرية لاستثمار كامل اهتمامك بانشغال واحد دون تفكير مستمر بالإلتزامات الأخرى مما يزيد الإنتاجية ويريح عقلك ويسمح لك بإنجاز مهامك بكفاءة أعلى .

  • يسمح بتقبل الطبيعة الديناميكية للحياه ويتماشى مع تغيراتها وعدم القدرة علي التحكم بها مما ينتج عنه رضا أكبر وتقليل الشعور بالإجهاد والقلق الناتجين عادة عن محاولة السيطره علي امور خارج نطاق تحكم الانسان.
  • يوفر مجال واسع لإبداعات جديدة حيث ان تركيز الطاقه علي هدف واحد لفترة مؤقتة ثم الانتقال الي الاخر يولد افكار مبتكره فريده لكل منهما وبالتالي تطوير شخصيه اكثر غنى وانجازات متنوعة.
  • الخلاصه : بدلا من النظر إلي الأمر بوصفه تنازلات ، فلنرَ فيه اختيار واعي لمجموعه اكثر تنوعا وغناه لحياه الشخص الواحد ولنعترف انه لا يمكن الحصول علي الكمال وان الارضاء جزئي لكنه كامل !

    #التوازن_الوهمي #الحياة_الجزءية #الانسجام_الفردي.

1 التعليقات