هل العمل 12 ساعة يوميًا يجعلك ناجحًا حقًا؟

أتساءل لماذا أصبح المجتمع يرتبط بين "الساعة الطويلة" و"الإنجاز"، حيث غالبًا ما يتم تقدير أولئك الذين يعملون ساعات طويلة للغاية كأشخاص ناجحين ومنتجين جدًا.

لكن الواقع يشير خلاف ذلك؛ فقد أظهرت الدراسات العلمية الحديثة أن زيادة عدد ساعات عمل الإنسان لا يعني بالضرورة ارتفاع مستوى الإنتاجية لديه.

وفي بعض الأحيان، يكون لهذه الممارسة آثار جانبية خطيرة على الصحة النفسية والجسدية للفرد وعلى علاقاته الاجتماعية أيضًا.

لذلك، بدلاً من التركيز فقط على مقدار الوقت الذي نقضيه في العمل، ربما ينبغي لنا إعادة النظر في جودة العمل نفسه وكيفية توافقه مع حياتنا الأخرى خارج نطاق المهنة الوظيفية لدينا.

إن تحقيق توازنٍ صحيح بين مختلف جوانب الحياة - بما فيها العمل والعائلة والصحة وحتى وقت الفراغ – سيضمن نموًا أكثر اكتمالا واستقرارا طويل الأمَد للإنسان.

وهذا بالتالي سوف يساعد الأفراد ليس على النجاح ببساطة بل والسعادة كذلك!

وفي النهاية، دعونا نتذكّر دائما أن قيمة المرء ليست مرتبطة بعدد الساعات التي يستيقظ بها صباحا، وإنما بجودة مساهماته وإسهاماته في تطوير ذاته والمجتمع المحيط به.

#للتنمية #أساسية #تستطيع

1 التعليقات