**فوائد وإرشادات لاستخدام الميكروويف والبسترة الصحية**

تعد أجهزة الميكروويف وسيلة مريحة مثالية لتحضير وجباتك اليومية، ولكنها تحتاج لبضع احتياطات للحفاظ على صحتك: ### التسخين المتوازن: * قم بتحريك الطعام بانتظام خلال عملية التسخين لتوزيع الحرارة بالتساوي.

* استخدم أوعية مناسبة للميكروويف؛ فالزجاج والسيراميك أفضل من البلاستيك والألومنيوم.

**الإشعاعات والحماية الشخصية**: * لا تعرض نفسك للإشعاع مباشَرتًا عن طريق إبقاء يديك بعيدتان عن الباب المغلق لجهاز الميكروويف أثناء التشغيل.

* تحقق من سلامة الجهاز بصفة دورية للتأكد من عدم التسريب.

**اختيار الطعام المحمص بإتقان**: * تجنب إعادة تسخين الأطعمة عدّة مرَّات - فهذا يعزِّز تكاثر الجراثيم الضارِـة.

* اقسم الكمية أكبر ما تستطيع فأنت تريد فقط الحصول على القدر الذي ستتناولونه دفعة واحدة.

والآن دعونا نتعمق قليلاً في عالم مستحضرات المستكه الرائعة!

**القيمة العلاجية للمستهكة** * تحتوي هذه المسحوق الناعم على المركبات المضادَّة أكسدة والتي تدافع بلا كلل ضد تلف خلايا الجسم.

* يتمتع بالأثر الوقائي تجاه حالات جلدية مختلفة بما فيها الصدفية وأكزيما الجلد.

* يساعد أيضا في معالجة المشكلات الأسنان ويقي الأسنان من سرطانات الفم كذلك.

**كيف تستخدم المُستهكة؟

* تُضاف مسحوق المستهكة لمشروب دافيء ليضيف نكهة فريدة ولذة خاصة لنفسك أو لعائلتك.

* لكن احذر؛ فالشخصيات الهشة جنسياً وغير تلك ممن يتطلب حالتهم حالة انتباه خاص للدواء ربما سوف يشعرون بحساسية نحو المنتظر الجديد لكثير منهم.

حتى وان كان البعض الآخر يغفل عنها .

بالسرعة وبالمقدار المناسب تخترق الطبقة المكثفة للأنسجة الحيوانية البشرية والتراكيب النباتية عادةً نتيجة لهذه العملية المصغرة للشطف وذلك لسحب جميع المواد المهضومة الضارة خارجاً ولا سيما تلك الموجودة بغشاء البروتينات الداخلة والخارجة وكلاهما مرتبط بنقل الكهرباء والدماء بين الاعضاء المختلفة للجسد الواحد وكذلك تضاهي نسبيتها الفيزيائية للقلب والكبد والكلى والجهاز اله

#كثافة

12 تبصرے