وسائل التواصل الاجتماعي: سلاح ذو حدين أم مجرد مرآة صادقة؟

إن ادّعاء أن مواقع التواصل الاجتماعي سبب رئيسي للاضطرابات النفسية عند الشباب هو تبسيط مبالغ فيه لقضية معقدة للغاية.

بدلاً من توجيه اللوم نحو الأدوات نفسها، ربما ينبغي لنا أن نراجع كيف نستخدم هذه الأدوات وكيف تتشكل رؤيتنا لأنفسنا وللعالم عنها.

إن "الحياة المثالية" الظاهرة عبر شاشاتها ليست سوى عرض منتقى بعناية؛ إنها تكذب الواقع وتخلق توقعات غير واقعية.

بدلاً من مقارنتنا بأنفسنا بأولئك الذين يقومون بهذه الاختيارات المنتقاة، فلنركز عوضاً عن ذلك على بناء صداقات ذات مغزى واكتشاف اهتمامات حقيقية والاستفادة حقَّا مما تقدمه الوسائط الرقمية من موارد ونقاط اتصال عالمية فريدة لا تُحصى.

القرار النهائي يكمن في كيفية استخدامنا لهذه الأدوات - هل سنسمح لها بالتقليل من احترامنا لذاتنا أم سنتعلم منها لتحسين فهمنا لأرواحنا والعالم من حولنا؟

(عدد الحروف: 48
#المؤشرات

17 Kommentarer