دروس مستفادة: تحديث منزلك ودعم المجتمع وتحسين الصحة الشخصية

تعزيز مساحات المعيشة

| فكرة | وصف |

| --- | --- |

| تصميم المطبخ المفتوح | وضِّحي المساحة باستخدام مقاعد حول جزيرة المطبخ، مع الحفاظ على مرونة الحركة.

إذا كنتِ تمتلكين مطبخًا طويلًا ولكن غير واسع جدًا، عرّضي جزء منه كمكان للاسترخاء بتصميم منطقة جلوس مريحة ومثالية للشاي مع الأصدقاء.

|

| الدواليب المفتوحة | قدِّمي لمسة فريدة لمنزلك بإعادة تدوير خزاناتك - استخدميها كتُحف عرض للكتب والنباتات وغيرها.

|

دعمcommunities العالمية

| فكرة | وصف |

| --- | --- |

| برنامج مكافحة الفقر في الصين | تسعى الحكومة الصينية لبناء مدن صناعية لاستيعاب أكثر من 120 مليون شخص يعيشون في فقر مدقع.

هذا التحول الكبير سيؤدي إلى زيادة الطلب العالمي على النفط، بما يشمل المملكة العربية السعودية.

كما يُعتبر نجاح الصين درسا حيًا للقوة الاقتصادية والتطور المستدام، حيث شهدت البلاد قفزة هائلة من دولة ماضية بفترة تاريخية طويلة من الفقر الشديد إلى ثالث أقوى اقتصاد عالميًا حاليًا.

|

حماية الصحة العامة

| فكرة | وصف |

| --- | --- |

| تأثير التدخين على الرئتين | يؤدي التدخين إلى تراكم مواد سامة تؤذي الأنسجة الرئوية.

ومع ذلك، هناك طرق يمكن للمدخنين اتباعها للحفاظ على صحتهم مثل تغيير نظامهم الغذائي نحو المزيد من الفاكهة الغنية بفيتامين C والأطعمة الطبيعية الأخرى المفيدة لتنظيف الرئتين.

كذلك، تجنب تناول الكثير من السكر ومنتجاته الضارة له أيضًا دور كبير في تقليل الأضرار الناتجة عن التدخين.

|

7 التعليقات