الحياة بعد كورونا: العودة بحذر واستدامة السلامة الصحية 🏀🤩 🔴 دور دور العبادة: * استمر في سلوكيات الوقاية.

* حرص على تعزيز المناعة للجسد.

🔵 العودة تدريجية: * وسائل النقل العام: احتفظ بالتباعد الاجتماعي والصحة الشخصية.

* الأسواق، الحدائق، والتجمعات: تجنب الاختناقات، والأماكن شديدة ازدحامًا.

* المطاعم: اختيار أماكن خارجية ذات تهوية جيدة، والحفاظ على المسافة الآمنة.

🌟 نصائح عملية: 1.

اتباع إجراءات الصحة الواقية دومًا حتى عند الشعور بالراحة.

\n2.

ضبط جدول الحركة اليومي حسب الاحتياجات الجديدة للحفاظ على صحتك وصحة الآخرين.

📚 مقولة للإلهام: "الصحة ليست مجرد غياب المرض، إنها حالة كاملة من الرفاه الجسدي والنفسي والاجتماعي.

" ~ منظمة الصحة العالمية

#جائعا #فقدانه #للحياة

4 التعليقات