الحجة المقدمة في النقاش السابق حول التأثير النفسي لكوفيد-19 هي مجرد حلول سطحية وليست جذابة بما يكفي لمواجهة الواقع المرير.
بينما تعتبر الإجراءات المقترحة مثل الاتصال الاجتماعي، إدارة الوقت، ورعاية الذات ذات أهمية كبيرة، إلا أنها ليست الحل الكامل.
نحن نواجه جائحة لم يسبق له مثيل في تاريخ البشرية الحديث، الأمر الذي يتجاوز بكثير القدرة على تحمل هذه التدابير الاعتيادية.
علينا أن نسعى لاقتراح حلول جذرية أكثر تناسب حجم التحدي الحالي: التفكير في إعادة هيكلة نظرتنا للعالم من أجل التعامل مع حالة عدم اليقين المستمرة.
بدلاً من التركيز فقط على "تحسين" حالتنا النفسية تحت ظروف مشابهة لهذه، ربما ينبغي لنا النظر فيما إذا كانت قدرتنا الطبيعية على التحمل تحتاج أيضاً إلى تحسين.
دعونا ندعو جميع القراء لمناقشة ما إذا كانت مقاربتنا التقليدية لحماية الصحة النفسية ضمن النطاق الواسع للأزمات ستكون فعالة حقاً أم لا.

#pيمكن #سواء #للحفاظ #مستويات

11 Comments