كيف يمكننا تحقيق أهدافنا بشكل فعَّال؟

بدلاً من الاعتماد المباشر على الانضباط الذاتي، دعونا نركز على بناء عادات تدعم أهدافنا.

تُعتبر العادات أساساً ثابتاً لتحقيق نتائج دائمة.

لننظر مثلاً إلى مثال رياضي؛ بدل تجويع جسمك لفقدان وزنِكِ بسرعة، اختر اتباع نظام غذائي صحي واستعن بعادات منتظمة للتمرين بدلاً من الاعتقاد بأن الوصول لأهداف صحية يحدث بفعل انفرادي مرة واحدة لكل هدف.

كما أنه من الحكمة عدم اللجوء للاستراتيجيات عالية الخطورة للحصول علي مكاسب مالية سريعة لأن الاستقرار المالي يتطلب نظاما متوازنا وصحيحا وليس هجمات جائرة هنا وهناك.

لذا، فإن مفتاح نجاحك يكمن في تنمية عادات تعزز باستمرار تقدمك نحو تلك الغايات البعيدة المدى بينما تشعر بسعادة أكبر الآن أيضا!

#وعقل #pتابع #ppما #مشروع

11 Comentários