**التغذية والصحة العامة خلال فترة العلاج الكيميائي**

تشير التجربة الشخصية إلى أهمية دور التغذية الصحيحة والفوائد المتعددة للعلاج الكيميائي.

هنا بعض النقاط الرئيسية المستخلصة:

* التخصيص: يجب أن تكون خطة التغذية شخصية، اعتمادًا على الحالة الصحية العامة للمريض، بما في ذلك أمراض محتملة مثل السكري أو ارتفاع الضغط الدموي.

* إدارة نسبة السكر في الدم: تجنب الأطعمة والسكر المصنع يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم والحفاظ عليها ضمن نطاق صحي.

* المواد الغذائية المقترحة: التركيز على الفواكه (مثل التمر)، والخضروات الطازجة، والشاي الأخضر، والملح البحري بدلاً من ملح الطعام.

الحد من استخدام الأرز، والمعكرونة البيضاء، ومنتجات الألبان عالية الدسم.

* تقليل الإنزيمات الحارقة: التقليل من البهارات الحارة لتجنب زيادة الحموضة والتسبب في المزيد من عدم الراحة أثناء العلاج الكيميائي.

**قانون اللعب المالي النظيف في كرة القدم**

هذا القانون يُستخدم للتحكم في الإنفاق والإيرادات للأندية الأوروبية لمنع المضاربات المالية وتعزيز المنافسة العادلة.

العقوبات قد تشمل حرمان من المشاركة في المسابقات الأوروبية وغرامات مالية كبيرة كما حدث مع مانشستر سيتي مؤخرًا بسبب انتهاكات للقواعد.

7 Kommentarer