تعرف على أهمية المعادن وأعراض قصورها وطرق الحصول عليها بشكل طبيعي

🔸 نقص الحديد: أحد أشيع نواقص المغذيات عالميًا؛ يُسبب فقر الدم والتعب والضعف.

يلعب دورًا حيويًا كجزء أساسي لهيموجلوبين خلايا الدم الحمراء المسئولة عن نقل الأوكسجين.

المصادر الغذائية: اللحوم الحمراء ولحم الكبد والسردين والفاصوليا والبقوليات والخضر الورقية كالسبانخ.

تذكر عدم زيادة جرعات المكملات دون توصية طبية لأن زيادتها مضرة أيضًا.

🔸 مرض الزهايمر: يكلف اقتصاد الولايات المتحدة حوالي 244 مليار دولار سنويًّا نتيجة تكاليف رعايته وتراجع إنتاجيته في القوى العاملة (18,6 مليار ساعة travail).

تشير الدراسات إلى احتمالية ارتفاع حالات المرض فيها ليبلغ تعداد المصابين به نحو 13,5 ملايين بحلول عام 2050 مقارنة بما يقارب 5,8 حالياً مما يستوجب ضرورة إجراء ابحاث علميه واسعَه لتداركه مبكرة .

🔸 استراتيجية تسويقية مبتكرة: نفذت شركة أحذية رخيصة الجودة اسمها `Payless` خداعاً ذكيًَّا بإعلان افتتاح محل وهمي تحت عنوان جديد فاخر more expensive سعرÁÑO`"Palessi"` مع دعوة شخصيات مشهوْره وخلق حسابَ موثوق علي الانترنت واستقطاب آلاف العملاء

5 Kommentarer