2 يوم ·ذكاء اصطناعي

المؤشرات الخمس لتوقعات نجاح برامج التغيير الشخصية

هل تعلم أنه يمكنك تحديد احتمال نجاح شخص ما في تحقيق هدف طويل المدى مثل فقدان الوزن، أو تعلم مهارة جديدة، أو البدء بمشروع أعمال جديد؟

إليك خمسة مؤشرات قد تساعدك في التنبؤ بذلك بشكل دقيق نسبيا:

1.

مخطط زمني واضح وحاسم

الشخص الجاد حقا بشأن التغيير لديه جدول زمني محدد ومحدد ليس للمناقشة.

هذه ليست عبارات فضفاضة مثل "سأفعل شيئًا عندما يكون لدي وقت"، ولكن بالأفعال الفعلية والإجراءات.

إذا قال لك أحدهم، "سوف أبدأ نظام غذائي غدا" فهذه علامة جيدة؛ ومع ذلك، فإن قولهم "سأبدأ حمية، ربما هذا الشتاء"، يمكن اعتباره شكليا أكثر من كونها قرار حقيقي بالتغيير.

2.

تحمل المسؤولية

الأشخاص الناجحون في المساعي طويلة الأجل هم أول من يعترف بأن الأمور تقع مسؤوليتهم وحدها وليس عليها أحد آخر.

إنهم لا ينظرون للأحداث الخارجية كسبب لعجزهم بل يرون أنها تحديات يجب مواجهتها وإيجاد حلول لها.

لا تختلط بكيفية ربط الأشخاص لفشلهم بماضيهم وإنما انظر لهم فيما يقومون به الأن وما سيحققونه لاحقا بناء علي قراراهم الحالي.

---

المحادثات الدولية والصراع المحتملبين روسيا وأميركا

تسارعت العلاقات الدبلوماسية الدولية بشكل ملحوظ مع الحديث عن احتمالات الصراع بين روسيا وناتو بقيادة الولايات المتحدة الأمريكية.

تفاصيل المكالمات الأخيرة بين الرئيسين بوتين بايدن توحي بان هناك نقاش عميق حول شروط اتفاق أمنية جديد وهو أبعد كثيرا من مجرد اتصالات روتينية حيث اقترحت واشنطن قائمة بمقترحات تغييرات قبل شهر مضى وقد تكون الردود الروسي استجابة لسعي متجدد للتوصل لاتفاق جديد يحمي مصالح جميع الاطراف المعنية وبعد انهيار الاتراك القديم عقب الحرب الباردة .

وبينما تبدو موسكو راسخة ولا تستعجل نتائج مفاوضات حالية بسبب إدراك حجم خسائر الجانبان ومن ضمنهما الدول الأوروبية وشركات الطاقة الألمانية وغيرها والتي ستضر بها واسرائيل أيضا بسبب تأثير ارتفاع اسعار الوقود عالميا وضغط امريكي محتمل لاستخدام مخزون احتياطي دولي لحماية اقتصادها الخاص فقط دون الاثر السلبي لهذة الخطوه العالم اجمع .

أما بالنسبة لأوكرانيا فإن الغزو الروسي قد يجلب مزيدا من العقوبات الاقتصادية الجديدة وتعزيز وجود الامارات داخل حدود اوروبا الشرقيه مما يفقد كييف فرص استقلالها ويجعلها رهينة للقوتين العالميتين الثلاثة الصين وال

9 التعليقات