رعاية بشرية ومغرب تاريخ وحكايات مرحة

في ظل الظروف الصحية التي نعيشها اليوم، قد تواجه بعض مشكلات جلدية مثل "حب الشباب".

إليك بعض النصائح للعناية بكِ:

* إذا ظهرت لديكَ بقعٌ مُلتَهَبَة قليلة، جرب مرهم Benzac AC 5% مرة واحدة يوميًا.

بديل آمن لمن يعانون حساسية لبنزاك هو Clenzyde Lotion.

كما يمكن استخدام أقلام تحتوي أحماض سالسيليكس لفترة مؤقتة ولكن بحذر شديد لأنها قد تتسبَّب بالحرقان والتصبُّغ الزائد عند الاستخدام المتكرِّر والمطول.

* بالإضافة لذلك، ينصح دوماً بتطبيق كريمات فيتامين أ (Retinol) بشكل واسع على وجهك لتحافظي عليها صحيّة ونضارة.

وفي حالة حملكِ واستخدام تلك الكريمات غير مستحسن، يُفضِّل استعمال Sclerotin Cream بدلاً عنها مرتان يومياً بعد المساء.

* إذا تفاقمت المشكلة وازداد عدد الاحمرار الجلدية يوماً بعد الآخر، ربما تحتاجين لاستشارة مختصة طب جلدية لحصولك على علاج مناسب عبر الفم بما فيها أنواع Amoxicillin وآمنة خلال فترة حمله دون آثار جانبية خطيرة بإذن الله تعالى.

أما بالنسبة للتراث المغربي الغني والذي يعد كالكتاب الواسع المفتوح، فهو شاهدا حضاري وثقافي عميق الجذور يرجع بتاريخه لأكثر من ألف عام مضت منذ حكم الرومان للإقليم مرورًا بفترة الفتح الإسلامي وانتشار الدعوة الاسلامية غرب افريقيا وأخيرا تشكيل الدولة الموحدية بالمغرب الكبير ودخول العصر الحديث مصحوبا بتغيرات اجتماعية واقتصادية كبيرة شكلت معالم الوطن المعاصر خاصة فيما يتعلق بالقضايا السياسية والديمقراطية الجديدة ذات الخطوط الحمراء والقوانين الوضعية الحديثة المقارنة بقواعد الآباء المؤسسين التجربة البرلمانية الحديثة وإصلاحاتها المستمرة نحو بناء دولة القانون والمؤسسات الناظمة للمجتمع والأجيال التالية.

.

.

(يستحق هذا الموضوع مق