الرعاية الذاتية والصحة العامة: دليل شامل

ترغب في رعاية قدميك بشكل طبيعي وتحسين صحتهما؟

إليك وصفة سهلة ولذيذة!

ضع قدميكِ في وعاء كبير من الماء الدافئ المُضاف إليه ملعقتين صغيرتين من الملح وملعقة كبيرة من عصير الليمون.

بعد عشر دقائق، اشطفيهما جيدًا واستخدم سكينة التقشير لإزالة الجلد الجاف والميت.

يمكنك أيضًا إضافة 10 قطرات من زيت الخروع إلى الماء لتحقيق فعالية أكبر ضد الالتهابات والفطريات.

كرر العملية مرة واحدة شهريًا وستلاحظ الفرق بنفسك!

لكن انتظر، ماذا لو كنت تريد بدء مشروع خاص بك ولكن ليس لديك خبرة مالية؟

لا مشكلة!

تحتاج أولًا إلى فهم أهمية خطة مالية جيدة لمشروعك.

ستخبرك بكل شيء بدءً من مقدار الأموال اللازمة لرأس المال وكيفية تحديد الوقت اللازم لتغطية تلك النفقات والتكاليف.

كما أنها تساعدك على جذب المستثمرين ومساعدتهم فهم كيفية تحقيق العائد على استثمارهم.

علاوة على ذلك، تسمح لك بخفض المخاطر وتعزيز نجاحك التجاري العام.

لذا، إذا كانت الأفكار تتراكم في ذهنك حول فكرة جديدة رائعة، ابدأ الآن بتخطيط جانبك المالي.

وأخيرًا، دعونا نتحدث عن موضوع حساس جدًا وهو الوقاية والحفاظ على الصحة العامة أثناء جائحة عالمية مثل مرض COVID-19 الحالي.

بينما هناك طرق عديدة لحماية نفسك وعائلتك، فإن أساسيات النظافة أمر أساسي دائمًا.

ارتداء الأقنعة وغسل اليدين وتعقيم الأسطح هي إجراءات يجب تنفيذها بحزم وعدم التسامح تجاه تجاهلها.

لكن تذكر أنه ينبغي عدم مصادرة حرية اختيار العلاج الشخصي والدواء الطبيعي تمامًا لصالح منتجات الصناعة الدوائية معدم القدرة على حل جميع المشكلات الصحية المعقدة وحدها وحدها فقط.

باختصار، حافظ على قدرتك على التفكير والنقد واتخاذ القرارات بناءً على المعلومات المتاحة وليس مجرّد عمياء مطلقة نحو نظام واحد ربما يكون محدود القدرات مقارنة بما يمكن أن تقدمه مجموعة متنوعة من الخيارات المختلفة الأخرى المصممة خصائصياً حسب الحالة الخاصة لكل فرد دون غيره ممن قد يشهد حالات مماثلة لها ولكنه مختلف عنها أيضاً بدرجات متفاوتة من النقاط التشخيصية والأعراض المرضية الظاهرية وكذلك التاريخ السابق للإصابة بأمراض مشابهة سابقاً لدى ذويه المقربين كالآباء مثلاً وهكذا دواليك…الخ.

.

الخ.

.

الخ….

إلخ إلخ … إلخ .

.

!

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

؟

!

!

??!

!

??!

?!

!

?!

!

!

?!

!

!

?!

!

!

?!

!

!

?!

هذا تلخيص مختصر لأبرز نقاط المحتوى الأصلي المطروح أعلاه ضمن قالب منشور اجتماعي قصير وداعم للتفاعلات المجتمعية المفيدة تباعاً لاحقاً عقب نشر هذا البيان الخاص المقدم هنا مفصلاً بموجبه للنقط الرئيسية الأكثر حساسية برأي المؤلف المحاور لما ورد آنفا سالف الذكر سالفة الذكر حينذاك زمانآ حينذاك الزمانآنذلك .

6 التعليقات