الاستخدام السليط على الأدوات الرقمية يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية إذا تم استخدامه بشكل مسؤولي.

يمكن أن تساعد هذه الأدوات في بناء صداقات قوية واكتشاف اهتمامات حقيقية.

بدلاً من المقارنة مع الآخرين، يجب أن نركز على تحسين فهمنا لذواتنا والعالم من حولنا.