هل تعلم أن لديك أدوات طبية قوية داخل مطبخك؟

يمكنك استخدام الحلبة كوسيلة فعالة لزيادة الوزن.

امزجي ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة المكسرّة مع كوب واحد من الماء المغلي، دعيه يغلي لبضع دقائق قبل تصفية المحلول وإضافة العسل حسب الذوق.

اشربي هذا المشروب اللذيذ ثلاث مرات يوميًا.

#الأساسية #الحلبة #الضخمة #البطاطس #تصرفك