في الفترة دي من اكتر الكلمات البسمعها

" انا زهجت من البحصل دا "

" خلاص فاض بي "

" متين ينتهي دا كله ونرجع لحياتنا الطبيعية "

" هل اصلاً حنرجع لي حياتنا القديمة تاني ؟ "

افكار زي دي بتعبر عن وزن اللايقين / المجهول / Uncertainty التقيل جداً البحصل كنتيجة للحرب https://t.co/4wik9FQDrc

ودا بدخلنا ( فئة الشباب اكتر شي ) في حاجة تُعرَف نفسياً بقلق الشك او المجهول / Uncertainty Stress

الانسان يخشى المجهول ويفضل قدر معين من السيطرة على مجريات حياته

والمجهول خارج نطاق سيطرة الانسان المتخيلة دي

قلق المجهول هو رد فعل نفسي بحصل كنتيجة لعدم قدرة دماغ الانسان على التأقلم مع السيناريوهات الغير مؤكدة

للانسان خريطة تصوريه لشكل ومواقيت اغلب احداث حياته كرؤية عامة

وبتعتمد على تجارب الانسان السابقة ورغباته المستقبلية

وظروف زي الحرب وتعطل كل شيء بهز التصور دا

وببقى الانسان في حالة:

⁃انتظار ما لا يعلم: الانسان بفضل يقدر يتوقع المستقبل ولو كان سيء، من يكون مجهول ( دي مصير الانسان وممتلكاته )

⁃احساس عدم الاستقرار البحصل في ظروف التهجير من المنزل

⁃عدم القدرة على اتخاذ قرار حاسم: بخصوص المستقبل الاكاديمي،المهني، العودة او حتى الطلعة من المنزل وغيرها

افضل الوسائل لمواجهة قلق المجهول:

مبدئياً القلق في نفسه وبالذات في ظروف زي دي رد فعل بحصل لعدد كبير من الناس وبكون محدود، بنتهي بنهاية الاحداث