تكمله للثريد السابق ?

في هذا الثريد سوف اتحدث عن اشعة الشمس الضاره UVA و UVB وعن الـ SPF و broad spectrum SPF والفرق بينهما. https://t.co/d4UzZjOTbl

اشعة الشمس عباره عن/

1. اشعة مرئيه
2. اشعة تحت حمراء ( طولها الموجي اعلى من المرئيه ولكن طاقتها منخفظه )
3. اشعة فوق بنفسجيه ( طولها الموجي قصير ولكن طاقتها عاليه )

الاشعة الفوق بنفسجيه UVA و UVB ( ذات الطاقه العاليه ) هي السبب الرئيسي لتلف البشره عند التعرض لها https://t.co/c2gvkmBiDz

الأشعة فوق البنفسجية (UVA)

1. تخترق الطبقات العميقة من الجلد (الأدمة) وتؤثر على الأوعية الدموية والأنسجة الضامة، ولذلك تبدأ بشرتك في فقدان مرونتها وتطور التجاعيد مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.

1. قادره على زيادة الإجهاد التأكسدي في خلايا الجلد ممايؤدي الى حدوث سرطانات الجلد. https://t.co/TXWaH42gm2

الأشعة فوق البنفسجية ( UVB )

1. لا تخترق الطبقات العميقة للبشرة.

1. تسبب حروق الجلد والتصبغات والتان حيث انه يحفز من إنتاج الميلانين الجديد مما يؤدي إلى لون أغمق من الجلد في غضون أيام قليلة من التعرض لأشعة الشمس.

1. تحفز إنتاج طبقة بشرة أكثر سمكًا مما يزيد سماكة الجلد. https://t.co/wR8a7k48Gf

ما هو SPF؟

SPF هو "عامل الحماية من الشمس" وهو يقيس نسبة الأشعة فوق البنفسجية التي تصل إلى بشرتك والتي تنتج حروق الشمس. https://t.co/IfC7gDs5AN