في عصر الثورة الرقمية الذي نعيشه اليوم، أصبح الأطفال أكثر تعرضاً للتكنولوجيا ومتعلقاتها المختلفة مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية والحاسبات الشخصية. هذه العلاقة الوثيقة بين الطفل والتكنولوجيا قد أثارت الكثير من النقاش حول التأثير المحتمل لهذه الأدوات الجديدة على صحته النفسية. تهدف الدراسات الحديثة إلى فهم العلاقة المعقدة بين التقدم التكنولوجي والصحة النفسية لدى الأطفال بشكل أفضل.
تشير العديد من الدراسات إلى وجود علاقة إيجابية بين استخدام التكنولوجيا الخاضعة للرقابة وبين تحسين مهارات حل المشكلات والإبداع عند الأطفال. ومع ذلك، فإن الاستخدام الزائد غير المقيد يمكن أن يؤدي إلى مشاكل نفسية مختلفة بما فيها القلق الاجتماعي والعزلة وكثرة الغضب وضعف المهارات الاجتماعية. يُظهر البحث أنه كلما زاد الوقت الذي يقضيه الأطفال أمام الشاشات الإلكترونية، انخفضت مستويات نشاطهم البدني وزيادة احتمالية زيادة الوزن والسمنة، وهو ما يرتبط ارتباطًا قويًا بمشاكل الصحة العقلية.
من جهة أخرى، توضح بعض التقارير أيضًا الفوائد التعليمية التي تأتي مع التعلم عبر الإنترنت. حيث تساعد المواقع التعليمية والتطبيقات الخاصة بالأطفال على تعزيز القدرات المعرفية والاستعداد الأكاديمي لديهم. بالإضافة لذلك، يمكن استخدام الوسائل التعليمية التفاعلية كأداة فعالة لتشجيع الانخراط في اللغة والثقافة والشعور بالانتماء للمجتمع العالمي.
لكن يبقى الجانب الأكثر أهمية هو تنظيم وقت الشاشة بطريقة صحية ومستدامة. يجب تشجيع الأطفال على القيام بأنشطة بدنية خارجية وقضاء وقت ممتع رفقة الأقارب والأصدقاء خارج نطاق العالم الإفتراضي.
وفي النهاية، ينبغي النظر إلى التكنولوجيا كأداة يمكن استخدامها لتحقيق فائدة قصوى بشرط تطبيق الضوابط المناسبة وضمان سلامتها وإرشاد الطفل نحو استعمال سليم لها لما فيه مصلحته العامة ونمائه الصحي السليم بدنياً وعقلياً واجتماعيا كذلك.
