• صاحب المنشور: منال بن سليمان
  
  ملخص النقاش:
  بدأت المناقشة حول الزعفران وفوائده الصحية العديدة، مستندة إلى دراسة نشرتها "منال بن سليمان". يُعتبر الزعفران مفيداً لتحسين الدورة الدموية، وخفض وزن الجسم、تقليل نسبة الكولسترول، وتحفيز الرغبة الجنسية، وغير ذلك من الفوائد المتعلقة بالصحّة العامّة. إلاّ أنّ المستشارين الصحّيين حاضرين في النقاش - مثل أفنان السالمي وعبد الواحد المزابي ونور الهدى بن زروق - شدّدوا جميعهم على ضروريته استشارة الطبيب قبل اتخاذ قرارٍ بتناول هذا المكمل الغذائي.

إحدى نقاط التركيز الرئيسية هي التفاوت الكبير بين رد فعل individuals تجاه الزعفران؛ إذ أنه بينما قد يكون ذا تأثير كبير ايجابي لدى البعض، فقد يفتقر ذات الشيء لمنفعته لدى آخرين. لذلك، تُوصَى بمراقبة مدخلاته وتناوله بإنتظام بناءً على توجيهات طبيب مؤهل للحصول على أفضل نتائج ممكنة بدون التعرض لأيِ تأثيرات ضارة مُحتَمَلة. وفي حين هناك بعض الأدلة العلمية لدعم فوائده في مواجهة الأمراض المعدية وتخفيف حدتها، تبقى هذه المعلومات ضمن نطاق البحث والدراسة ولم يتم تثبيتها بعدُ عبر التجارب الإنسانية الرسمية. وبالتالي، ركزت أصوات المجتمع الصحي تلك على أهمية التريث وعدم الاعتماد الكلي على المنتجات والمواد النباتية لهذه المعالجة البيولوجية. ختاماً، يأتي التنبيه الأخير بخصوص احتمالية وجود تعارضات معينة فيما يتعلق بالأدوية العلاجية التقليدية ولا بد بالتالي من دراسة الامكانيات الصحية المتاحة باستفاضة واتزان قبيل الشروع بمثل هكذا مسعى علاجي متعدد الوسائل.