تحت التغريده بتكلم عن ( الشد العضلي و آلام التشنج بـ اعلى الرقبة ) مع مسبباتها و حلولها و علاجها بالتفصيل فضل التغريده و تابع السرد ❤️ https://t.co/RTNSsNsqSM
قبل نبدا السرد الحساب بيكون مختص بالمحتوى المفيد ان شاء الله و نلبي رغبتكم وطلباتكم في أي وقت بإذن الله .. تابعني وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي ❤️
ألم الرقبة شكوى عامة قد تتشنج عضلات الرقبة من الوضعية الخاطأة سواً كانت بسبب إنحنائك على الحاسوب أو تحدب ظهرك على مكتب العمل أو بسبب النوم الخاطأ https://t.co/OWFcgBG20Y
نادر جداً ما يكون ألم الرقبة عرضًا مرضيًا لحالة مرضية خطيرة توجه للحصول على الرعاية الطبية إذا كان ألم الرقبة يرافقه تخدير أو ضعف في قوة الذراعين أو اليدين أو تشعر بألم شديد في الكتف أو يصل إلى الذراع
الأعراض تتضمن العلامات والأعراض ما يلي:
- غالباً ما يزداد الألم سوءًا عند وضع رأسك في مكان واحد لفترات طويلة من الوقت، مثل القيادة أو العمل على الحاسوب
- الشد والتشنجات العضلية
- انخفاض القدرة على تحريك رأسك
- الصداع
