أي شخص عمره 18 - 35 عام ، يركز معي بالعادات الـ7 وستختفي 99٪ من مشاكلك.

(أتمنى لو كنت أعرف هذا في سن 21) . https://t.co/1Wd1hgSkrb

◀ النصيحه الاولى :

أستثمر في نفسك ( شخصيتك )

تطور

ضيف كل يوم

أفضل 5 فيديوهات لتطوير شخصيتك

https://t.co/qb2jDf2TtO

◀ النصيحة الثانية :

تعلم أن تخطط لحياتك جيدا و تضع هدف محدد لنفسك

هنا هتلاقي تطبيقات تنظم وقتك وحياتك

https://t.co/TsGinK74jR

◀ النصيحة الثالثة :

العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط

.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .

https://t.co/SFe7SYdevr

◀ النصيحة الرابعة:

مرن عقلك وذاكرتك

افضل الالعاب الذهنية لتمرين العقل وتقوية الذاكرة

https://t.co/cnT5l7VJdK