١

ثريد عن العلاج النفسي (غير الدوائي): كيفية عمله وما الذي يحصل فيه ومن الذي يحتاج إليه؟

1-العلاج النفسي هو جلسات تدار على يد معالج نفسي (غالبا درس تخصص علم نفس بكالريوس على الأقل وتدرب في العلاج النفسي -بعض الدول تجعله ماجستير على الأقل) وذلك لعلاج الاضطرابات النفسية.

٢

2-الاضطرابات النفسية لها عدة أقسام أهمها: عصابية وذهانية وشخصية (مع أن العصاب لم يعد في التصنيفات الحديثة إلا أن ذكره مهم للتوضيح)

3-الاضطرابات العصابية هي الاضطرابات التي أعتبرها خارجة عما يوصمه المجتمع بالمرض النفسي، فالذي يصاب بها شخص طبيعي ولكن لديه معاناة نفسية

٣

أهمها الاكتئاب والقلق (وهو عدة أنواع كالقلق المعمم والقلق الاجتماعي والرهابات ونوبات الهلع) والوسواس القهري وكرب ما بعد الصدمة بل وأخفها اضطرابات التأقلم وهي ما يسميها عامة الناس ضغوط نفسية.

4-الاضطرابات الذهانية تتميز بوجود هلاوس (تخيلات تمس الحواس الخمس

٤

كسماع أصوات لا مصدر لها) أو أوهام (وهي معتقدات أي ظنون توهمية، مثل توهم بأن الناس يتآمرون عليه أو يتوهم أن زوجته تخونه من غير مسوغات)، أو لخبطة في الكلام والأفكار أو سلوكيات شاذة غريبة كالدوران والمشي لمسافات طويلة بلاهدف أو الأكل من القمائم) وغيرها

٥

وأشهرها: الفصام وثنائي القطب الذهاني والاكتئاب الذهاني وهي أخفهم (فغالبا الأعراض الذهانية فيها خفيفة نوعا ما)، وعلاج الاضطرابات الذهانية تتميز بعلاجها دوائيا، ودور الجلسات فيها مساعد، والاكتئاب الذهاني بالذات خصوصا الخفيف منه يمكن علاجه بجلسات نفسية غير دوائية.