ثريد عن توقع وحساب فترة التبويض للتخطيط للحمل

نفع الله به

وأسأل الله العظيم أن يرزقكم الذرية الصالحة الطيبة

1️⃣ إذا تخططي للحمل وتريدي معرفة يوم التبويض

?فقط للدوره المنتظمه

?بعده طرق:

?الحساب

?استخدام التطبيقات

?متابعه التبويض تحليل البول او اللعاب باستخدام الاشرطه

?معلومه :

✅البويضه تخرج يوم واحد فقط

يعني التبويض يحدث مره واحده في الشهر

وليس ايام ❌ ولكن نحن نتوقع الفترة

2️⃣ طريقه الحساب

?(فقط للدورة المنتظمة شهرياً)

?الدوره تحسب من اول يوم لنزول الدم حتى الدوره القادمه

?نطرح ١٤يوم من عدد ايام الدوره :

مثلا

دوره طولها ٣٠ يوم اذن يوم التبويض ١٦ من الدوره

دوره ٢٦ يوم:التبويض ١٢

وهكذا

3️⃣تطبيقات لمتابعة أيام التبويض لمن دورتها منتظمة (شهرياً) موجودة بمتجر أبل وقوقل

أمثلة

Clue

Glow

Fertility friend

استخدام اي تطبيق مجاني ممكن من موقع

وزاره الصحة السعودية / الابل ستور https://t.co/ESRDrF46H9

4️⃣ اختبار أشرطة التبويض

?اشرطه لتحليل البول لتوقع يوم الاباضه

?يعمل لمن دورتها منتظمه

?متي يعمل

تقريبا من يوم١٠- ١٢ للدوره يوميا

?يتم وضع الشريط في البول عند الاستيقاظ

خط :معناه مافيه تبويض

خطين: معناه ستظهر البويضه بعد ٢٤ س

متوفر بالصيدليات https://t.co/KVu6bBxvFi