1.
تسمى القصعين والسالميه فماذا تسمى عندكم
ثريد كامل عن انواع الميراميه
الميرامية
تلك العشبة العطرية ذات التاريخ العريق في الطب التقليدي والطهي
تتواجد بأشكال وأنواع متعددة، ولكل منها خصائص و فوائد مميزة.
أنواع الميرمية
❎️الميرمية الشائعة (Common sage) هذا هو النوع الأكثر https://t.co/dXV2yZv4RW
2.
شيوعًا ويستخدم على نطاق واسع في الطهي والتطبيقات الطبية
تتميز أوراقها بلونها الأخضر الفضي ورائحتها القوية.
الميرمية الإسبانية lavandulaefolia: تتميز هذه الميرمية بورقها الأصغر حجمًا ورائحتها التي تشبه إلى حد ما رائحة اللافندر
تستخدم بشكل أساسي في الطهي لإضافة نكهة للأطباق. https://t.co/i5KJCjkR3t
ميرمية الأوراق الفضية:
هذا النوع هو عبارة عن هجين بين الميرمية الشائعة والميرمية اليونانية.
يتميز بلون أوراقه الفضي الجميل ويستخدم على نطاق واسع في الطهي والتزيين.
الميرمية اليونانية (Salvia fruticosa): تنمو هذه الميرمية بشكل شجيرة صغيرة وتتميز برائحتها القوية ومرارتها الطفيفة https://t.co/MWPu1V7Vgq
4.
تستخدم في الطهي والتطبيقات الطبية.
⏺️الفوائد الصحية للميرمية:
تتميز الميرمية بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، مما يجعلها مفيدة للصحة بشكل عام.
صحة الدماغ:تساعد الميرمية في تحسين الذاكرة والتركيز وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
صحة الجهاز الهضمي: تساهم الميرمية في
5.
تحسين عملية الهضم وتخفيف أعراض عسر الهضم والانتفاخ.
صحة الفم: يمكن استخدام الميرمية كمضمضة طبيعية لتقليل التهاب اللثة وتقرحات الفم.
صحة القلب:تساعد الميرمية في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب.
العناية بالبشرة: تستخدم الميرمية في العديد من منتجات العناية بالبشرة بسبب خصائصها
