اذا افترضنا انك تقضي ٨ ساعات بالعمل و٨ بالنوم وساعتين اكل وشرب وساعه للصلاة والراحة، يبقى لك ٥ ساعات، فكيف تضيع منك بدون ماتحس؟

أفضل طريقة عشان تعرف وين يضيع وقتك هي انك تتبّعه لمدة اسبوع مثلا، اما يدويا بالورقة والقلم كما هو موضح في ال?

او تتبعه عن طريق برنامج مثل atimelogger https://t.co/5Yg9bNre4d

وبعد ما تتبع وقتك في نهاية الاسبوع

ابدا بتحليل النتائج، وبمجرد ماتعرف وين تقضي وقتك، تقدر تستغل الوقت المتاح في امور هامه وغير عاجلة، مثل الرياضة او القراءة أو العلاقات او التعلم.. وهكذا.

تتبع الوقت مفيد لاعادة ترتيب وقتك واولوياتك بشكل صحيح واستغلال الوقت المهدر بعمل شيء مفيد. https://t.co/SkwyAyozLy