1️⃣

تجربة المارشميلو وتأجيل المتعة‼️?

القصة باختصار.. (منقول بتصرف)

في عام ١٩٦٠ أجرى “والتر ميشيل” عالم النفس في جامعة ستانفورد الأمريكية تجربة شهيرة سُميت “اختبار حلوى مارشميلو”، حيث خُصِّص لمجموعة أطفال أعمارهم من ٤ إلى ٦ سنوات كل على حده قطعة من “حلوى المارشميلو” (يتبع) ? https://t.co/WSbgo9GeyR

2️⃣

وضعت أمامهم في طبق على الطاولة وخُيِّروا خيارين..

1/أن يتناولون قطعة الحلوى الآن.

2/أن ينتظروا 15 دقيقة دون أن يتناولونها وفي هذه الحالة ستكون مكافئتهم مضاعفة بالحصول على قطعة أخرى أكثر من أصحاب الاختيار الأول..?

أجريت التجربة على حوالي600 طفل..

⬇️(يتبع) https://t.co/UgSTeIle93

3️⃣

الخبر الجيد أن أغلب الأطفال اختاروا الانتظار ليحصلوا على القطعة التالية فمن لا يُريد الحصول على حلوى أكثر؟! ولكن قلة منهم فقط أكلوا قطعة “المارشيملو” بمجرد مغادرة المراقب الغرفة..

?(يتبع) https://t.co/tPMWXCIeJU

4️⃣

ولكن ثلث الأطفال الذين اختاروا الانتظار تمكنوا من الانتظار حتى النهاية، وحصلوا على القطعة الثانية..

هؤلاء كانت لهم إمكانية “تأجيل المُتعة” فاستطاعوا الصمود أما الإغراء لمدة 15دقيقة كاملة ??

وبعد ملاحظة استغرقت مئات الساعات للأطفال من خلال أشرطة فيديو، استُنتج أن الذين...

⬇️⬇️ https://t.co/8n6aQE9X8W

5️⃣

أن الذين قاوموا الإغراء استخدموا استراتيجية “تشتيت الانتباه” فبدلاً من أن يستحوذ “المارشيملو” المُثير جدًا على تفكيرهم، ألهى الأطفال الصبورون أنفسهم بتغطية أعينهم، متظاهرين بأنهم يلعبون “لعبة الأستغماية” تحت الطاولة، أو إعطاء ظهورهم للمارشيملو، أو بغناء أغنية أو ..الخ

?