بما أنه موسم الذرة ، الكل بيبدأ يشتري ذرة

وأكثرنا يرمي شعر الذرة

بعد المعلومات هاذي مارح ترمي شعر الذرة

(شعر الذرة)

يحتوي على على (ستيغماستيرول) (وسيتوستيرول) وهذان العنصران فعالان في الوقاية من أمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم https://t.co/Q8YiJo97a9

كما توجد الأحماض النباتية التي تساعد في علاج مشاكل مختلفة منها مشاكل الفم والجلد وتنظيم مستوى الجلوكوز في الدم.

(فوائد مغلي شعر الذرة)

1.تنظيم السكر في الدم

1. تقليل نسبة الكوليسترول الضار
2. مدر للبول

يعمل شاي شعر الذرة كمدر للبول، مما يساعد الجسم في طرد السموم الزائدة

4. يساعد في إنقاص الوزن

3. غني بفيتامين C

بعض فوائد فيتامين C تكلمت عنها في تغريدة أخرى↓

https://t.co/XFP47MIx9U

6. تحسين صحة الجهاز الهضمي

يحتوي شعر الذرة على نسبة عالية من الألياف الغذائية والتي تشمل الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. وتعمل الألياف القابله للذوبان على امتصاص الكوليسترول في حين تعمل الألياف غير القابلة للذوبان على منع الإصابة بالإمساك والمشاكل المعوية الأخرى

7. معالجة التبول اللاإرادي

شاي الذرة علاج طبيعي فعال جداً في الحد من التبول اللاإرادي

4. علاج مشاكل الكلى
5. تعزيز الهضم

شاي شعر الذرة يحفز إفراز الصفراء من الكبد التي يتم تخزينها في داخل المرارة

(حمض المعدة)

تكلمت سابقا في تغريدة أخرى عن أهميتها↓

https://t.co/rI6wjICngH