الزاوائد الجلدية واسوداد الجلد من علامات #مقاومة_الإنسولين التي تبدأ في الظهور أحيانا حتى قبل إمكانية التعرف على مقاومة الإنسولين بفحوص #سكر الدم.

عند رؤية هذه العلامات يجب البدأ في إجراءات تصحيح مقاومة الإنسولين قبل أن تسبب مشاكل حقيقية.

• تابع - https://t.co/5FDJSvTcMw

مقاومة الإنسولين يصاحبها ارتفاع دائم في مستوى #الإنسولين في الدم.

إرتفاع الإنسولين الدائم يسبب #السمنة لأنه:

1. يجبر الجسم على منع تحرير الدهون المخزنة (lipolysis).

1. ويجبره على تخزين المزيد من الدهون (lipogenesis).

هذه خصائص الإنسولين ولها أسبابها الوجيهة ولا يمكن تغييرها https://t.co/cVfme0l0eP

المصابين بإرتفاع دائم في الإنسولين يسمنو بسرعة. الرجيمات وقص المعدة والرياضة لا تساعدهم الا مؤقتا. لا يساعدهم الا تقليل الإنسولين.

المرأة في الصورة مصابة بورم بنكرياس يسبب فرط إفراز الإنسولين.

عاليسار وزنها ١٠٥، وعاليمين وزنها ٨٠ كيلو بعد ٥٠ يوم من استئصال الورم دون تغيير الأكل https://t.co/gFKVZvmYI7

المشكلة:

اكثار الكارب > مقاومة الإنسولين > إرتفاع الإنسولين الدائم > تكون السمنة وارتفاع الدهون الثلاثية وتراكم الدهون الحشوية > أمراض السكري والقلب والكبد الدهنية والضغط والكلى والزهايمر

العلاج:

تقليل اكل الكارب > يقلل سكر الدم و الإنسولين والدهون الثلاثية > يحمي من الأمراض

كل كيلوجرام واحد إضافي من الدهون الحشوية يضاعف خطر الإصابة بمرض السكري مرتين عند الرجال وسبع مرات عند النساء. https://t.co/rXNRpm81Io